BORBA PROTIV NEUGODNOG ZADAHA-ŽVAKAĆE GUME BEZ ŠEĆERA-PASTE ZA ZUBE-STOMATOLOG-OSVJEŽAVAJUĆE VODICE ZA ISPIRANJE USTA-------------FIGHTING BAD BREATH-GUMS WITHOUT SUGAR-TOOTHPASTE-DENTAL-REFRESHING MOUTHWASH

Suha usta su idealna za razvoj bakterija koje dovode do neugodnog zadaha. Važno je piti dovoljno vode kako bi se uklonili ostaci hrane, stimulisalo lučenje pljuvačke i otklonili uvjeti povoljni za razvoj bakterija.

Zadah je veliki problem, nezdrav je i negativno utječe na društveni, profesionalni i ljubavni život. No, rješenje tog problema postoji. Donosimo vam šest savjeta koji će vam pomoći.

Žvakanje žvakaćih guma bez šećera je dobra ideja jer stimulišu lučenje pljuvačke, a to što ne sadrže šećer znači da ste zaštićeni od karijesa.

Pranje zuba nije dovoljno, važno je očistiti i jezik. Postoje četkice koje na stražnjem dijelu imaju dodatak za čišćenje jezika. Zube i jezik je potrebno prati barem dva puta dnevno.

Hrana poput crvenog i bijelog luka je poznata kao uzročnik neugodnog mirisa, tako da je potrebno da budete umjereni. Osim toga, zube je potrebno oprati čim prije te koristiti vodicu za ispiranje usta i žvakaću gumu.

Ako pri ruci nemate vodicu za ispiranje usta nakon svakog jela, onda koristite običnu vodu.

Stomatologa posjećujte najmanje dva puta godišnje kako biste pregledali zube i otklonili eventualne probleme, jer je karijes također uzročnik lošeg zadaha.


ENGLISH VERSION:

Dry mouth are ideal for the growth of bacteria that lead to bad breath. It is important to drink enough water to remove the remains of food, stimulate saliva production and eliminate conditions favorable for the development of bacteria.

The smell is a big problem, unhealthy and negative impact on social, professional and love life. But the solution to this problem exists. We bring you six tips to help you.

Chewing gum without sugar is a good idea, because they stimulate the secretion of saliva, and that they do not contain sugar means that you are protected from cavities.

Brushing your teeth is not enough, it is important to clean up the language. There are brushes on the back of a supplement to clean language. The teeth and tongue need monitored at least twice a day.

Food such as red and white port is known as the cause of odor, so you need to be moderate. In addition, the teeth should be washed as soon as possible and use a mouthwash and chewing gum.

If you do not have at hand mouthwash after every meal, then use plain water.

Visit your dentist at least twice a year to review the teeth and remove any problems, because the decay also cause bad breath.